初吃禁果_协助校女队训练 首页

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   协助校女队训练 (第5/24页)

按摩,训练时的小伤小痛李校长还能应付的过去)。

    隋圆圆一米八三的身高是校女队里最高的,可是身体过于单薄的她,却不得

    不成了替补球员,因为随便一个队员从她身边挤过去的时候,她不仅不能阻挡住,

    往往自己还要摔倒了。

    小伤小痛是她最多,而且在队员中最没有面子的也是她。谁让全队身材最高,

    平时不对抗时投篮最准的她,在队内的对抗训练时,担当中锋的她在进攻时被防

    守队员挤的连三秒区也进不了,防守的时候不是被挤出了底线,就是倒在了地上。

    偶尔拿到一个篮板,那是捡漏,有过几次投篮,那是大局已定后防守队员,

    让拼了一整场的她在找找投篮的手感。

    圆圆要强,非常的要强,即使在一个人时默默地流泪,她也在坚持着。

    几个替补队员的训练,李校长照顾最多的也是她。

    圆圆的身高有投篮准,控球能力有,身体协调能力也不差,只是她差就差在

    体力不足,且身体单薄下肢力量很弱的她,基本不能去和防守队员去对抗。

    增加体能储备,加强下肢力量,是圆圆能否在球队继续呆下去的条件。不过

    圆圆以前能成为职中模特队的首席领队,是因为她的身材实在太适合做一个模特

    了。

    这样近乎完美的身材,要是在篮球的训练场被彻底地破坏了它的协调性,生

    性喜欢让美好的东西永远保留下去的李校长,是不允许自己做这样焚琴煮鹤的事

    情地。

    腿部力量增加,是不一定要把一双纤长的腿练成如大象那般的粗壮,增加身

    体的对抗能力,也不是要有河马那
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