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运动鞋，嘴里喊着昨天穿的臭袜子跑步10公里。到家后检查时间，比昨天满上一秒中就耳光10下。比昨天快上一秒可以使用假阳具choucha10下。

    6：00 意yin半小时，并记录日记

    6：30 进行体罚和日常训练，俯卧撑100个，仰卧起坐200个，高抬腿300个。运动过程中背诵奴隶守则，但凡错字漏字鞭臀50。

    7：00 运动结束后用浴缸里的晨尿洗脸刷牙，将早餐放在狗盆里跪爬进食。

    7：30 日常学习。按照暑假前计划完成作业，如果无法完成当天选择一项调教内容加倍（难度加倍，项目加倍或者时间加倍）。学习期间允许解开项圈，手铐脚镣等刑具，但必须佩带贞cao带。全身只着校服。

    10：30 学期结束，自由活动30分钟。

    11：30 准备午餐。

    12：00 午餐时间，将食物放入狗盆里试用。每天必须选择三项加餐中的一样，尿液，

    12：30 饭后清理，大扫除及午休。

    2：30 健身。

    3：30 户外活动。户外活动的内容包括，外出裸露，遛狗，为社区厕所进行保洁工作，篮球运动等。在外出活动期间，奴隶必须佩带三样以上的标志性物品。包括并不仅限于，项圈，跳蛋，乳夹等。任何时候奴隶不得解开贞cao带。外出活动期间奴隶不允许使用厕所。

    5：30 准备晚餐。

    6：00 开始晚餐，同时开始严苛的管教生活，奴隶从6点开始必须佩带手铐，脚镣，项圈。在额外拘束中选择一样：） 如果当天每多犯一个错误，就必须多加一项。

    6：30