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分卷阅读133 (第4/4页)
“青面獠牙。”林岚扔下四个字,一股脑的溜进厨房。 阎军令看着小丫头的样子,失笑摇头,摸了摸自己脸庞,他应该长成那样吗? 王嫂晚餐已经准备的差不多,只是和阎军令的食谱不同,林岚的食量、营养搭配都是经过coco严格把关的。 吃完饭,林岚按照coco的要求去训练,阎军令则换了一身家居服单手插兜靠在一旁看,时不时的给林岚指点指点。 不到一个小时林岚的额头就出了汗,一旁的阎军令忍不住摇头,“身体这么差,难怪。” “难怪什么?”林岚边跑边问。 “难怪不经压。”阎军令笑的一本正经,林岚恨不得咬掉自己的舌头,她为什么要问这个男人? 扭头继续跑步不再看一旁惹人嫌的男人。 只是林岚不理阎军令,男人却偏偏往上贴,看着林岚跑了一个小时,他基本掌握了这丫头的跑步规律,上了另一台跑步机,“放缓速度,看着我。你这样跑步容易软组织磨损,挺胸、深呼吸……吐气……” 林岚不由自主的跟着阎军令的节奏,可没想到这比自己之前跑还累,没一会就气喘吁吁。 “再坚持一会,挨过去就好。”阎军令伸手扶住林岚,带着小丫头继续跑。 又过了一个小时,林岚已经汗流浃背,可她身旁的男人居然连汗都没出,最后实在撑不住才关了跑步机,整个人瘫在了地板上。 阎军令停下,将瘫成软泥一般的林岚抱起来,“就你这种体质,以后要是高强度的工作起来,怕是撑不下来的。” “我……以前……咳咳……给某宝服装做模特,一天拍四五
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