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文身体太弱而且骨折，赛西维想到的最好的办法就是煲汤。好在现在这个季节天冷，下着雪，就算是经常喝汤也不会太过上火。

    而且赛西维家里还有个砂锅，那东西在这个世界很常见是完全用陶土制造的锅具，那东西适宜长时间焖煮，可以用来炖猪脚、排骨或牛腩之类的食材，这样炖出来的食物熟成时汤汁浓、香气重。

    不过就是需要用小火细熬慢炖，所以需要提前准备。

    赛西维大清早就买了一整只兽rou回去，回到家时卡文还在睡觉，而留下来照顾卡文的西尔也还睡着。他没把两人吵醒，而是去了厨房。他把兽的脚部和小腿弄了下来，清理之后放在一旁待用，在以前世界，猪蹄是一件十分维美的食物，而且它营养丰富，含有丰富的胶原蛋白质，也能促进儿童生长发育。

    说到炖汤，赛西维第一个就想起来这个东西。

    除了备用的兽蹄之外，赛西维还去准备了一些其他食材。

    青菜、香菇还有一些这个世界才有的食材，除此之外，辣椒果子、姜、果酒与葱、盐、蒜等东西自然是少不了的，至于炖汤说需要的桂皮、八角之类的食材，赛西维也找到了替代品。

    准备完食材，天边才刚刚鱼肚白。

    赛西维在砂锅中煮了开水，水开之后将兽蹄放进去，焯煮出浮沫之后把浮沫在捞出来。浮沫捞出来之后再在锅中加入香菇、葱、姜等作料，果酒和盐自然也是少不了的。做完这些之后，赛西维在砂锅盖好，重新炖煮。

    这次，赛西维在煮开之后就换上了小火