536章 侃侃而谈 (第3/4页)

一下萧玉的饮食睡眠等种种日常活动资料，发现有大量的问题存在。首先就是饮食问题，我发现萧玉平时很少喝水。而代替水的就是大量的各种饮料了。萧玉长时间喝饮料来代替白开水，这是相当严重的问题。饮料中含有的各种添加剂，防腐剂长期对身体有了很大的影响，长期的碳酸饮料也有危害，这些问题，其实应该算是一个常识了，饮料只不过是一种调剂品，绝对不能代替日常的正常饮用水的。所以正常的白开水是不能取代的，当然最好的还是没有污染的天然山泉水。”

    萧老爷子说道：“哎，我那个孙女啊，都是被家里惯得，连正常水都不喝了。我们萧家也不算是暴发户了，怎么子孙连点常识都没有呢？”

    顾飞笑道：“老一辈人都知道，这个山泉水泡茶最好，喝这个有益于身体健康，现在的年轻人哪懂这个，都是天天喝饮料。现在这个饮料广告铺天盖地的，其实喝多了都没好处，不能代替正常饮水的。饮水方面是第一，其实饮食问题也是很大的。萧玉平时饮食偏重于海鲜等寒凉食物，贝壳类生存于大海中，其中的寒气都藏在贝壳中。长期吃海鲜，寒凉之气的过量渗入，会打破身体的平衡。所以目前吃海鲜出事，造成肾衰竭的例子也不少。还有就是吃五谷杂粮太少，偏食严重，尤其是经常吃冷饮，导致身体的普遍寒凉，还造成了痛经等种种问题。”

    萧玉的父亲的说道：“