第368章 早上的晨练 (第2/4页)

五分钟八卦桩......

    半个小时下来，江淮一共练了六种不同的桩功。

    何聪虽然不懂功夫，但他能看的出来江淮的每一个桩功动作似乎都蕴含着恐怖的力量。

    练完桩功后，江淮走到一棵粗壮的大树前，用身体的各个部位朝着大树不住的撞击。

    此时，沈清雅已经练完咏春拳和剑法了，额头上满是汗水，但精神却无比的旺盛，尤其是一双眼睛锋芒毕露，宛如利剑。

    这是功夫入门之后才有的表现。

    不得不说，沈清雅确实很有练功的天赋。

    何聪向沈清雅竖起了大拇指，道：“清雅，你的功夫真是太厉害了。”

    沈清雅笑道：“刚刚入门而已。用我老公的话讲，再苦练十年，才可能有所成就。”

    何聪问道：“没有长时间的练习，你肯定练不到这个地步。我想知道你为什么要这么刻苦？”

    沈清雅莞尔道：“是为了能够吃好东西。”

    何聪一愣，道：“什么意思？”

    沈清雅解释道：“以前为了保持身材，我这也不能吃，那也不能吃。和我老公在一起后，他对我这种减肥方式极为反对，于是便教我练拳练剑来减肥。按照他的话讲，只要保证每天练功一小时，不仅能够锻炼身体，还能抵消掉食物的热量，保持身材。”

    “我本来还有些将信将疑，后来试了一下，发现竟然是真的。”

    “为了能够满足口腹之欲，过去一年多，我几乎每天都要练习一小时的咏春拳。”

    “现在基本