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人妻教師yin情地獄(第二十二章) (第6/16页)
「这样不好吧?」陆美蓉有点迟疑,还没交学费,就先收老师的衣服,感觉 有点彆扭。 「没关係的,姬老师人很好的,蓉姐你就先收下吧,也省得你以后还得自己 去买!」舒杭在一边劝道。 「那……好吧,」陆美蓉接过衣服:「那就谢谢无花老师了!」 一会儿的工夫,陆美蓉就在更衣室换好了衣服走出来,一身和姬无花款式完 全一致的瑜伽服,把陆美蓉的身材也完全的显露出来,在胸口和臀部的位置显得 微微有些发紧,不过因为极好的弹性,陆美蓉倒也没觉得有什幺问题,只是下体 上的包裹感和那种几乎明显凸出的视觉效果,还是让陆美蓉感觉脸上有点发热。 走出更衣室,发现舒杭不知道什幺时候也换上了一身淡蓝色的瑜伽服,显出 一身的好身材。 「你们两个人基础不一样,所以也没有办法做同一样的内容,舒杭你就先把 之前的内容复习一下。」姬无花见两人都换好了衣服,就开始準备今天的课程: 「小蓉你就先和我做一些基础的训练,学习学习入静,然后我们慢慢再来进行以 后的课程。」 两人都表示没有问题,陆美蓉也在姬无花的引导下,一步一步开始最基础的 训练。四十多分钟下来,虽然大部份的时间都是静坐、冥想,但是陆美蓉的感觉 还是有点疲乏。 「最初都是这样的,瑜伽虽然看起来没有任何的激烈运作,但是对体力的损 耗也是不小的,慢慢就会找到平衡点了。」姬无花笑着对陆美蓉说。 「好了,今天就到这儿吧,下次早一
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