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的方法来增加自己的内力。但是秘籍上却提到以后练出的内力，在使用之时也一定注意不能将其全部用尽。

    因为前一种方法说得好听是在激发自己的潜力，实际上又何尝不是在透支自己的潜力？

    丹田本由内力温养，内力用尽之后丹田枯竭，新生的内力虽充满活力，可并不适合处在虚弱中的丹田，反复的刺激即使短时间内会因为丹田兴奋出现实力大涨的情况，可是隐患早已埋下。

    丹田旦有损伤，必定影响日后发展。

    雅尔阿江有些心惊，练武虽好，可一不小心，练功走了岔子，就不是几服药就能好得了的。

    只是有了这秘籍，雅尔阿江就可不必担心，只需按部就班，就能得偿所愿。

    殷家的老祖宗，总算做了一件惠及子孙的事。

    离万寿节越来越近了，简亲王府也愈加忙碌，觐见的衣饰、上呈的寿礼，都要一再整改，不可失了礼数。

    雅布身为简亲王，作为旗主，又管着宗人府，虽有神保住帮手，也是忙得不行，福晋须打点各处，礼来各家，就是雅尔阿江的哥哥们身上也大多有着辅国将军的爵位，兼着职务差事，忙忙碌碌。

    倒是雅尔阿江什么都不用管，照常跟着雅布前段时间看着雅尔阿江身子弱而给他请回来的师傅练习骑射。只是雅尔阿江既然想要做简亲王世子，将来成为这府邸的真正主人，当然不会对雅布所忙之事不闻不问。

    先前雅布觉着雅尔阿江还小，并未开始教他人情往来，现在雅尔阿江主动关心这些，雅布还是很高兴的，雅尔阿江自小聪慧喜人，雅布向来偏宠他，现在自然手把手引导他，因不想让雅布起疑